Gluteus Maximus!!
0kommentarer
Innan jag somnade igår så läste jag avsnittet om våran största sätesmuskel nämligen Gluteus Maximus. Lär mig mer och mer varje dag och ser så fram emot oktober då jag äntligen får gå min PT utbildning.
Hittade många nya övningar på nätet igår då jag sökte på Gluteus Maximus. Så idag blev det 90 min bara rumpa och lite framsida lår.
Kommer kännas gött imorgon! Moahhh!!
Fighten fortsätter!!! 273 dagar kvar...
Kommentera