liindizz.blogg.se

Måste bara säga att jag är grymt stolt över mig själv. För ca 6mån sedan bestämde jag mig för att börja träna på allvar, dvs minst 3ggr/v. Kommer fortfarande ihåg mitt första crossfit pass, jag höll på att dö, hade blodsmak i munnen. Kom ihåg att vi skulle göra burpees, jag hade aldrig gjort denna övning tidigare och tror att jag klarade Max 3st. Idag körde jag i ett crossfit pass på lunchen och jag har aldrig känt mig starkare. Nu gör jag burpees utan några större problem, det är jobbigt men jag orkar. Har blivit starkare, smidigare och börjat få synliga muskler. Äter mer och bättre än någonsin. Tidigare har jag varit en person som hoppade frukost, lunch och sedan åt på kvällen! Min största last har alltid varit choklad och fika. Nu kan jag ta liten bit 70% choklad och känna mig nöjd. Är också stolt över att jag varje dag försöker vara en bra förebild till mina barn! De får se att det är viktigt att träna och röra på sig men också vikten av att äta och äta rätt. Idag när jag frågade vad de ville ha för fredags mys så svarade de båda morötter och dip! Jag är fylld av energi och kommer att fortsätta kämpa för att nå mina mål; få en grym kropp och må bra. Och till alla Er där ute, kom ihåg;