Då var det bara 1 timme kvar av 2012! Dags att kliva in i ett nytt år med nya möjligheter och jag ser fram emot ännu ett underbart år med min familj och vänner! Tack till alla er som funnits i mitt liv detta år och gjort det till ett bra år. Vi ses 2013!!! Ha ett underbart avslut på det gamla året och önskar er en god början på det nya. Många kramar!!
Happy 2013
Då har man gjort årets sista gympass. Tack cicci för allt hjälp och pepp 2012 och jag ser redan fram emot att få sparka igång 2013 med ett tufft mat- och träningsprogram! Efter träningen så blev det en sväng förbi citygross, ikväll har barnen önskat kyckling klubba och potatis i ugn. Det blir ett väldigt lugnt firande av det nya året och det känns skönt!!
Efter sammanlagt 8 helger i rad så är Said äntligen ledig och har tagit barnen till lek och bus!! Det kanske låter konstigt men det är så skönt att bara få sätta sig i soffan och veta att man är helt själv i minst 4 timmar!!! Så nu blir det lite tv och ska även kolla igenom H&M s vår katalog. Hoppas ni får en underbar söndag!!
Otroligt skönt att börja morgonen med ett hårt pass på gymet! Idag körde jag armar, rygg och mage!! Börjar se resultat efter 4 månader hårt arbete!!
Nu ska jag iväg och fixa naglarna... Ha de
Efter några dagar av vila, god mat, fika, choklad och mer choklad så var det dags för gymet igen! Fick en riktig genomgång av Cicci med ett helkropps pass. Träningsvärk imorgon- check!!
Efteråt så la vi upp ett 6v schema med träning och mat! Kommer bli tufft men ska bli roligt att se resultatet. Så alla där ute som sitter på bra mat utan ris, pasta, potatis dvs kolhydrater får gärna dela med er!!
Tack till en underbar vän och coach- puss på dig Cicci!!! Tack för allt!!!
Nu sitter jag med barnen i soffan och ser på Gustaf och barnen skrattar så de storknar.
Ha de
Sneda rygglyft med viktplatta, grym övning!
Då har äntligen dagen kommit som vi alla säkert sett fram emot! Alla klappar ligger under grannen och maten står färdig i kylen och väntar på att få ätas. Kalle anka är precis slut för denna gång och barnen har fått öppnat 3st julklappar. Så nu kan vi i lugn och ro förbereda julmaten. Lillan provar en el tandborste som hon fått av pappa sin.
Den får högsta betyg!!
Hoppas ni har en underbar dag därute!
Idag är första jobb dagen denna vecka! Även om jag känner mig frisk så finns ju chansen att man smittar ändå så jag använder ett av konferensrummen som kontor idag! Ikväll ska jag försöka träna, det blir ett pass crossfit, hoppas bara att kroppen pallar!! Tänk att det bara är 4 dagar kvar till jul och jag har som varje jul inte köpt en enda julklapp ännu.. Det blir till att köra järnet i helgen! Men det skulle inte bli en riktig jul utan all julstress, eller?!
Hoppas ni har en underbar dag!!
Usch och bläää! Har fått en släng av kräksjukan, det riktigt sprutar ut. Har inte fått behålla något som jag har ätit idag! Men inget att göra, tur att denna typ av sjukdom brukar ge med sig ganska snabbt. Men det blir nog till att jobba hemifrån även imorgon man vill ju inte smita ner någon så här före jul!
Igår hade vi en underbar personal middag på Indian Garden. Super gott!
Tack KC!!
Idag har varit en helt underbar dag! Jag träffade min bror för första gången på 3 år!! Det gick över all förväntan och jag är grymt stolt över mig själv att jag tog första steget!!bror. Träffade också mina brorsbröder för första gången och Jamila och Hakim fick träffa sina kusiner också för dem första gången! Till alla där ute som har tappat kontakten med någon nära har jag bara ett råd; Be the bigger person!!
Även om det kommer att ta ett tag och det kanske aldrig bli som förut så är min bror äntligen tillbaka i mitt liv!!
Kram
Jag har levt större delen av mitt liv i Umeå, men flyttade ner till Stockholm för att arbetar som cafechef åt Sveriges ledande företag inom klättring nämligen Klättercentret. Stolt mamma till Hakim som betyder "den kloke på arabiska" och till Jamila som betyder "vacker" på arabiska. Namn som dom redan lever upp till... Älskar att träna, äta och umgås med nära och kära.
